반응형 생각멈추기 #사랑 #감정컨트롤 #마음의평화 #자기사랑 #소셜미디어 #언팔로우 #감정저항 #일기쓰기 #재능발견 #과거회상 #직관과집착 #도파민 #중독 #의존 #행복 #만족 #자기책임 #통찰 #마음의평1 생각을 멈추는 방법: 누군가를 떠올리는 것을 그만두는 11가지 단계 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리 모두에게 공통적으로 찾아오는 문제, '누군가를 계속 생각하게 되는 상황'에 대해 이야기해보려고 합니다. 🧐 우리는 이러한 상황을 어떻게 극복할 수 있을까요? 그리고 이러한 생각을 그만두는 방법은 무엇일까요? 이 질문에 대한 답을 찾기 위해, 저는 Sarah Regan과 Kristie Overstreet 박사의 글을 참조하여 11가지 단계를 소개하려고 합니다. 📚 링크는 아래와 같으며 관심 있으신 분들은 참조 바랍니다! 11 Steps To Stop Thinking About Someone, Fast | mindbodygreen Along with the social media, you probably want to get rid of anything that remind.. 2023. 5. 16. 이전 1 다음 반응형
